Veel fietsers investeren in een goede fiets, een gestroomlijnd shirt en een comfortabele broek, maar de sokken? Die worden vaak vergeten. Terwijl je wielren- of fietsoutfit zonder goede fietssokken simpelweg niet compleet is. Of je nu zweert bij de ongeschreven ‘cycling rules’ van hoge witte sokken of juist zoekt naar maximale functionaliteit, goede fietssokken zijn misschien wel het meest onderschatte item tijdens het fietsen. In dit artikel leggen we je uit waar een goede fietssok aan moet voldoen en welke sokken wij aanraden, op basis van eigen ervaring.
Waar moet je op letten bij het kopen van fietssokken?
Tijdens het fietsen maken je voeten duizenden bewegingen, waarbij ze een hoop warmte en vocht produceren. Een goede sok zorgt er dus voornamelijk voor dat dit overtollige zweet snel wordt afgevoerd. Ademend vermogen is daarom uiteraard essentieel. Veel fietssokken worden gemaakt van synthetische vezels in combinatie met bijvoorbeeld merinowol. Dit helpt zweetvoeten voorkomen en je voeten droog te houden. Het positieve gevolg hiervan is dat je minder kans hebt op blaren.
Een ander vereiste van een goede fietssok is dat ze goed aansluiten op je voet, zonder dat ze gaan knellen of dat er wrijving ontstaat, omdat ze te ruim zijn. Veel wielrensokken en MTB-sokken zijn daarom anatomisch gevormd en voldoende elastisch. Ook hebben ze strategisch geplaatste kussentjes of verdikkingen. Dit helpt om vervelende drukpunten in fietsschoenen te minimaliseren, vooral tijdens lange ritten waarbij je voeten iets kunnen opzetten.
Een goede fietssok is vaak ook dunner dan een gewone sportsok. Dit is niet alleen voor de ventilatie, maar ook voor een betere krachtoverbrenging. Hoe minder overtollige stof tussen je voet en je schoen, hoe directer de energie van je benen naar de pedalen gaat.
Samengevat: hier moeten goede fietssokken aan voldoen
Ben je van plan om sokken aan te schaffen voor tijdens het wielrennen of mountainbiken? Dit zijn wat ons betreft goede basisprincipes die je helpen bij het maken van je keuze:
- Goede fietssokken hebben een nauwsluitende, anatomische pasvorm
- Ademend en vochtregulerend materiaal is essentieel
- Versteviging bij hiel en tenen verhoogt comfort
- Hoogwaardige fietssokken ventileren beter en ondersteunen de voet actief voor betere krachtoverbrenging.
Is een duurdere sok beter dan een goedkope fietssok?
De grote vraag bij veel fietsers is echter wat het verschil is tussen een goedkope en een hoogwaardige fietssok. Wat ons betreft hoef je zeker niet altijd de duurste sok in het assortiment te kopen. Aan de andere kant is goedkoop vaak duurkoop. Dat zit namelijk zo: hoogwaardigere sokken maken vaak gebruik van betere vezels, naadloze constructies en gerichte compressiezones. Dit zorgt niet alleen voor beter comfort tijdens het fietsen, wielren- en MTB-sokken gaan ook nog eens langer mee. Dat verschil betaalt zich natuurlijk op de lange termijn uit. Je kan immers langer je sokken gebruiken.
Deze fietssokken komen het beste uit onze test
Wat maar weinig mensen weten, is dat er achter een fietssok heel wat wetenschap schuilgaat om bijvoorbeeld nare zweetvoeten te voorkomen. Toch hoeft de beste fietssok niet meteen tientallen euro’s te kosten. Maar hoe vind je de wielrensok of mountainbikesok die echt bij jou past? Om de keuze makkelijker te maken, ging onze redactie op pad. We testten diverse merken onder de wisselvallige weersomstandigheden van de Benelux. Van snikhete zomerdagen tot modderige ritten door de Vlaamse Ardennen. Onze tien favorieten vind je hieronder.
De top 10 beste fietssokken van dit moment
- Van Rysel Aero RCR R
- Sealskinz Briston waterdichte sokken
- GripGrab Lightweight SL Performance
- Gore Wear Essential Socks
- Rogelli Core Fietssokken
- Van Rysel Fietssokken 900
- Rapha Pro Team Regular
- Danish Endurance Crew Fietssokken
- Trek-Light waterdichte sokken
- Vaude Bike Socks MID II
Van Rysel Aero RCR R
We beginnen met een hoogwaardige fietssok waarbij prijs en kwaliteit hand in hand gaan. Wie met de Van Rysel Aero RCR R op stap gaat, voelt zich als een heuse prof. De sokken zijn gemaakt van een mix van 56 % polyamide, 35 % elastisch polyester en 9 % elastaan. Dit zorgt voor een dun, rekbaar en ademend materiaal dat zweet effectief afvoert. Verder zijn de sokken kuithoog, voelen stevig aan en zijn ontworpen voor intensief gebruik op de (race)fiets.
Sealskinz Briston waterdichte sokken
Dat we de Sealskinz Briston tot de beste fietssokken van dit moment rekenen mag geen verrassing zijn. Nog niet zo heel lang geleden onderwierpen wij deze sokken namelijk aan een uitgebreide test. Conclusie? Geslaagd met vlag en wimpel. Wat deze sok namelijk zo bijzonder maakt is dat deze volledig waterdicht is. De drielaagse constructie is daarnaast ook nog eens winddicht en ademend. Hierdoor kun je er niet alleen mee op de racefiets op stappen, maar ze ook gebruiken onder modderige omstandigheden op bijvoorbeeld winterse singletrails tijdens het mountainbiken.
GripGrab Lightweight SL Performance
De GripGrab Lightweight SL fietssokken zijn lichte, korte zomersokken die smaak en comfort met elkaar combineren. Ze zijn gemaakt van zacht en actief ademend Coolmax-materiaal, waardoor ze vooral op echt warme zomerdagen van toegevoegde waarde zijn. Daarnaast hebben deze sokken een naadloos ontwerp bij de tenen, wat schuren voorkomt en het draagcomfort verhoogt.
Gore Wear Essential Socks
De Essential Socks van Gore Wear zijn functionele sportsokken die speciaal zijn ontworpen voor intensieve fietsritten. Je voeten blijven dankzij de ademende constructie koel en droog, zelfs op warmere dagen. Ook fijn: de sokken hebben een stevige afwerking, waardoor ze lekker lang meegaan. Bij deze sokken krijg je dus zeker waar voor je geld.
Rogelli Core Fietssokken
De Rogelli Core wielrensok is een comfortabel instapmodel fietssok met een tijdloos en neutraal ontwerp. De sok is gemaakt van een vochtregulerende stof die helpt om je voeten droog te houden tijdens het fietsen. Dankzij de naadloze tenen wordt irritatie voorkomen en ervaar je extra comfort, ook tijdens langere ritten. Een supportband rond de wreef zorgt daarnaast voor een goede verdeling van elasticiteit en een prettige pasvorm.
Van Rysel Fietssokken 900
Goede fietssokken voor een scherpe prijs: laat dat maar aan de experts van Decathlon over. De Van Rysel 900 fietssokken zijn ontwikkeld in wielerland Italië. Het ontwerp van deze sokken is bijzonder: ze zijn namelijk licht en ultradun, waardoor zweet effectief wordt afgevoerd. Ook houden deze sokken je voeten koel tijdens warmer weer. De elastische stroken rond de enkel zorgen er daarnaast voor dat ze goed blijven zitten. Neem je de prijs in ogenschouw, dan zijn dit zonder twijfel de beste fietssokken van dit moment.
Rapha Pro Team Regular
Een lijst met beste fietssokken is niet compleet zonder Rapha. De Pro Team Socks van dit merk zijn hoogwaardige fietssokken die zijn ontwikkeld voor lange, intensieve ritten. Ze zijn gemaakt van een ademende en sneldrogende nylonmix, waardoor vocht effectief snel wordt afgevoerd en je voeten droog blijven. Versterkte zones bij de tenen en hielen zorgen daarnaast voor extra duurzaamheid en langdurig comfort.
Danish Endurance Crew Fietssokken
De Danish Endurance Crew fietssokken zijn wat ons betreft echte eyecatchers. Maar daar houdt het niet op. Deze sokken zijn namelijk ontworpen om het comfort tijdens het fietsen naar het hoogste niveau te tillen. Ze zijn gemaakt van lichtgewicht en ademend Prolen, een technische polypropyleenvezel die vrijwel geen vocht opneemt en zweet razendsnel afvoert. De verstevigde en gedempte zones op de sokken helpen daarnaast tegen blaarvorming, wat zeker tijdens langere ritten geen overbodige luxe is.
Verjari Trek-Light waterdichte sokken
De onderstaande sok is geen rasechte fietssok, desalniettemin wordt deze vaak voor wielrennen of mountainbiken gebruikt. Zeker onder natte omstandigheden is deze sok een must-have: hij is namelijk waterdicht. Dit zorgt ervoor dat regen en vocht je voeten niet kunnen bereiken. Daarnaast scoort deze sok met de naadloze constructie extra bonuspunten. Voor natte en koude dagen zijn dit misschien wel de beste fietssokken die je kunt aantrekken.
Vaude Bike Socks MID II
Tot slot stellen we de Vaude Bike Socks Mid II nog aan je voor. Deze trendy, halfhoge fietssokken zijn ontworpen voor maximaal comfort tijdens uiteenlopende fietstochten. Dankzij zones met verschillende mate van polstering sluiten de sokken goed aan op de belasting van de voet tijdens het fietsen. Met het Vaude Green Shape-label staan deze sokken bovendien voor een milieuvriendelijke keuze: zo combineer je met deze fietsokken zowel comfort als duurzaamheid.
Veelgestelde vragen over fietssokken
Gewone katoenen sokken houden vocht vast, wat leidt tot natte voeten, wrijving en uiteindelijk blaren. Specifieke fietssokken zijn gemaakt van synthetische materialen of merinowol die zweet actief afvoeren. Daarnaast zijn ze dunner, waardoor je een directer contact houdt met je fietsschoenen voor een betere krachtoverbrenging.
Bij de keuze voor het materiaal moet je vaak de afweging maken tussen merinowol of synthetische stoffen. De keuze die je maakt in vooral afhankelijk van de weersomstandigeden. Synthetische vezels blinken uit in snelle vochtafvoer en zijn dus ideaal op warme dagen. Merinowol biedt natuurlijke isolatie en is het van nature geurbestendig, wat ideaal is tijdens de koudere ritten.
Dit is deels een kwestie van smaak, maar ook van functionaliteit. Voor de stijlbewuste fietser die zweert bij de ongeschreven ‘cycling rules’, mogen hoge witte sokken natuurlijk niet ontbreken. Het ziet er niet alleen gesoigneerd uit, maar biedt tegenwoordig vaak ook aerodynamische voordelen. Aero-sokken (tot net onder de kuit) zijn hoger om de luchtweerstand te verminderen. Maar in de zomer kiezen veel recreatieve fietsers voor een low-cut of mid variant voor extra verkoeling.
Ja, voor koude ritten in Nederland en België zijn er wintersokken van dikker merinowol of sokken met een winddicht membraan (zoals de Sealskinz en Verjari Trek-Light in onze lijst). Deze houden de warmte vast terwijl ze nog steeds ademen, zodat je voeten niet klam worden. Ideaal voor de typische Hollandse herfst of een regenachtige tocht door de Vlaamse Ardennen.
Goede fietssokken zijn verkrijgbaar bij gespecialiseerde wielerzaken, maar ook bij grote retailers zoals Decathlon, Bol.com, Bever en lokale fietsenwinkels. Merken zoals Van Rysel en GripGrab bieden een uitstekende prijs-kwaliteitverhouding voor de gemiddelde fietser. Dus of je nou in Groningen, Utrecht, Dorst, Den Dungen of Maastricht woont, via de bekende webshops heb je jouw sokken razendsnel in huis.
Sommige hoogwaardige fietssokken hebben compressiezones rond de voetboog. Dit ondersteunt de doorbloeding en kan helpen om het gevoel van “brandende voeten” tijdens lange ritten in de zomer te verminderen.
