• The Outdoors
  • The Hike
  • The Bike
  • Activiteit
    • Bikepacking
    • Dagtochten
    • Fietstours
    • Fietsvakantie
    • Gravelbiken
    • Mountainbiken
    • Wielrennen
  • Bestemmingen
    • Continenten
    • Fietsroutes
    • Gebieden
    • Landen
  • Gear
    • Fietsen
    • Fietskleding
    • Fiets accessoires
    • Reviews
    • Toplijsten
    • Keuzehulpen
    • Paklijsten
    • Merken
  • Inspiratie
    • How to
    • Onderhoud & reparatie
    • Veiligheid
    • Eventkalender
    • Nieuws
    • Reisverhalen
    • Entertainment
The Bike
Woom kinder fietshelm en Woom fiets

Dit zijn de beste kinder fietshelmen van 2026

The Bike

Mountainbiken rond Innsbruck: deze vette routes wil je niet missen

The Bike

Ontdek de coolste lines & trails in Saalbach op de mountainbike

The Bike
Tenerife activiteiten

Fietsen op Tenerife: De 8 ultieme fietsroutes en beklimmingen voor wielrenners en mountainbikers

The Bike
Senda de los Miradores

Zon, zee en zinderende (uit)zichten op de Senda de los Miradores

The Bike

Alles wat je moet weten over de Amstel Gold Race

The Bike

Gravelroute in omgeving Nijmegen

The Bike
Een man kijkt zittend op de stang van zijn fiets over een bebouwd landschap met op de achtergrond bergen.

BIKE FILM TOUR keert terug naar Nederland met weer een inspirerend filmprogramma

The Bike
Fietsroutes in het SalzburgerLand, langs bergen en door dalen

Deze fietsroutes in het SalzburgerLand moet je hebben gedaan

The Bike
Uitzicht mountainbiken Madeira

Mountainbiken op Madeira, een dikke aanrader

The Bike
Fietsen in Polen over de Eurovelo 10

Fietsen in Polen: ontdek deze prachtige onontdekte regio’s op de tweewieler

The Bike
Fietsen over de Katy Trail in het Amerikaanse zuiden

Fietsen in het Amerikaanse zuiden: een waar avontuur

The Bike
Biken am Langbathsee

Fietsen in Oberösterreich: Dat fietst pas echt lekker weg

The Bike
Sammy bikepacken Stockholm Rotterdam

Solo op de fiets van Stockholm naar huis 

The Bike
Mountainbiken bij zonsopgang in het Tannheimer Tal

Over bergen en door dalen: dit is wat fietsen in het Tannheimer Tal bijzonder maakt

The Bike
vergeet niet de accu van je fiets te beveiligen

Zo beveilig je je (tweedehands) fiets

The Bike
Een uitzicht op de Tsjechische hoofdstad Praag.

Ontdek Praag op twee wielen tijdens een fietstocht door de hoofdstad van Tsjechië

The Bike

Fietsen in het Taubertal: voor ieder wat wils

1 2 3 4 … 20 Volgende
Dit is waarom Taiwan bovenaan jouw outdoor-bucketl Dit is waarom Taiwan bovenaan jouw outdoor-bucketlist moet staan. 🎒✨

Hiken tussen de apen in de jungle, bijkomen in mega helder water en de gaafste cultuur snuiven in de steden. Taiwan heeft ons op álle fronten verrast. Het is de perfecte mix tussen ruige natuur en Aziatische cultuur. ⛩️🐒

Check de Reel voor de ultieme reisinspiratie. Heb jij Taiwan wel eens overwogen voor een actieve vakantie?

Check het volledige reisverslag via de link in onze bio! #TaiwanWavesOfWonder #WonderAvontuur #Taiwan #TaiwanOutdoor #taiwanoutdoors
Trailrunnen, je moet er vandaag in Nederland waars Trailrunnen, je moet er vandaag in Nederland waarschijnlijk niet aan denken, maar op Madeira is het een ander verhaal. Daar is het het hele jaar door goed toeven als outdoorliefhebber.  Dus maak kennis met de Madeira Island Ultra Trail @miutmadeira . 

Reporter @stefaneggen trok onlangs naar het eiland voor de Madeira Island Ultra Trail. Hij liep 56 kilometer van de noordkust dwars over het eiland naar de finish aan de oostkust. Via Pico Ruivo, het hoogste punt van het eiland, en het spectaculaire PR1 traject naar Pico do Arieiro. 

58 kilometer en 3000 hoogtemeters door misschien wel het mooiste traillooplandschap van Europa. Ruig, groen, mysterieus en soms bijna onwerkelijk. 

Zou jij het hoofd koel genoeg kunnen houden om een ultra trail te lopen?

#miut #miutmadeira #madeira #ultratrail trailrun
Hoe overleef je de 4Daagse zónder betonbenen? 🥾🔥 Hoe overleef je de 4Daagse zónder betonbenen? 🥾🔥

Kilometers vreten is één ding, maar dag na dag opnieuw starten met frisse benen is de échte uitdaging. De sleutel? Een strak herstelregime direct na de finish.

Daarom delen we de ultieme hersteltips voor je benen:
1️⃣ Omhoog met die benen: Leg ze direct na het wandelen minimaal 20 minuten hoger dan je hart, om de afvoer van vocht en afvalstoffen te versnellen.
2️⃣ Boost je doorbloeding: Gebruik actieve compressie (zoals de Air Recovery Boots van @flamengolife.nl ) om de bloedsomloop te stimuleren en spierpijn te halveren.
3️⃣ Hydrateer & voed: Eet en drink genoeg en vul je elektrolyten aan vóórdat de kramp toeslaat.

Pro tip: loop tijdens de Vierdaagse direct na je finish binnen bij de speciale herstelzone voor bijvoorbeeld een massage.

Sla deze video op voor tijdens je trainingsweken én de Vierdaagse-week zelf! Welke tip pas jij al toe? 👇

Extra bonus: gebruik kortingscode 4DAAGSE en krijg 10% korting op het hele Flamengo assortiment. Link in bio 🫶

#nijmeegsevierdaagse #4daagse #nijmeegse4daagse #herstel #vermoeidebenen
Zou jij slapen in een kerk? ⛪️👇 Wij testten het u Zou jij slapen in een kerk? ⛪️👇

Wij testten het uit tijdens @hetziltepad : de nieuwste langeafstandswandeling van Nederland! Ruim 400 kilometer wandelen, pure rust, cultuur en waanzinnig eten langs de hele Waddenkust. 🌊

Onze absolute highlights (en wat je zéker moet doen):
🦭 Zeehonden spotten bij de Dollard in Termunten.
🥾 Eindeloos uitwaaien op de kwelders bij Paesens-Moddergat.
⛪️ Stempels jagen in historische kerken én slapen in een van de deelnemende kerken, zoals wij deden in de Johanneskerk van Losdorp (bizar uniek!).
🗺️ De interactieve Ziltebeeldboeken checken in de kerken.
🦪 Culinair opladen bij de leukste restaurantjes, zoals Restaurant @wec.mare , @nooitgedagteetcafe en @restaurantstoom .
🛌 Overnachten via leuke hotels, b&b’s en Vrienden op de Fiets (dé community voor wandelaars).
🎧 Pro-tip: Elk van de 22 etappes heeft een eigen podcast. Koptelefoon op en wandelen maar!

Wil jij deze route ook lopen? Check @visitwadden voor alle info en etappes. 🥾✨

#ziltepad #visitwadden #waddenzee #wandelroute #langeafstandswandeling
Vier keer Småland, vier keer een totaal andere vib Vier keer Småland, vier keer een totaal andere vibe. Wat we leerden van een paar dagen hiken in het zuiden van Zweden? Dat ‘the view’ altijd de moeite waard is. En dat ‘the hike’ er naartoe zeker net zo fantastisch is.
 
Swipe opzij voor onze favorieten:
- Tjustleden – De trail van uitgestrekte bossen, grootse meren en creatieve shelters
- Norra Kvill National Park – Het oerbos vol oude bomen, bosbranden en spannende verhalen
- Storre Mosse National Park - Sneeuwschoenwandelen zonder weg te zakken in het veenmoeras
- John Bauerleden – Wandelen door het landschap van de trollenschilder
 
#visitsmåland #visitsmaland #sweden #hikingsweden #traillife
Vaderdag coming up! Een paar tips voor wie nog ee Vaderdag coming up! 
Een paar tips voor wie nog een cadeau zoekt voor de outdoor vader (of andere leuke man of vrouw om je heen die wel een cadeau verdient): 

🫑 compacte grill voor buiten (en binnen), zoals deze Plancha 1XD van @campingaz_benelux 
📗 het praktische inspiratieboek #HikedeBenelux met superveel tips voor de mooiste meerdaagse wandelingen in eigen land en net daarbuiten
🦵Recovery boots voor een snel herstel na een flinke inspanning. Wij zijn fan van de boots van @flamengolife.nl 
💪 Massage gun, voor als de boots net wat te heftig zijn
🌿 100% natuurlijke verzorgingsproducten van @nourished_eu (De @nourisheddaily_ deo werkt echt top!) 
🧦 (Teen)sokken. Het blijft toch Vaderdag ;)

#vaderdag #vaderdagscadeau #vaderdagcadeau #vaderdagtip

Over The Outdoors

The Outdoors is hét outdoor online platform van Nederland en Vlaanderen. Dagelijks geven we mooie, nuttige, motiverende en ‘easy to understand’ outdoor content die jou helpt de top te bereiken. Of gewoon om te genieten van de wereld. Van de mooiste hikes in Nederland, Europa en ver daarbuiten, tot de tofste via ferrata’s, downhill- en mountainbiketrails en wintersporten. Maar we helpen je ook met de tofste gear, plekken om te overnachten, kennis en fun. Geniet van het buitenleven. We are outdoors.

Onze sites

TheOutdoors.nl
TheHike.nl
TheBike.nl

Links

  • Contact
  • Adverteren
  • Over ons / Het team
  • Disclaimer
  • Push Notificaties
  • Cookiebeleid (EU)

Op social media

  • Facebook
  • Instagram
  • X
  • Pinterest
  • Email

Onze nieuwsbrief

Controleer je inbox of spammap om je abonnement te bevestigen.

The Outdoors is partner van

Beheer toestemming
Om de beste ervaringen te bieden, gebruiken wij technologieën zoals cookies om informatie over je apparaat op te slaan en/of te raadplegen. Door in te stemmen met deze technologieën kunnen wij gegevens zoals surfgedrag of unieke ID's op deze site verwerken. Als je geen toestemming geeft of uw toestemming intrekt, kan dit een nadelige invloed hebben op bepaalde functies en mogelijkheden.
Functioneel Altijd actief
De technische opslag of toegang is strikt noodzakelijk voor het legitieme doel het gebruik mogelijk te maken van een specifieke dienst waarom de abonnee of gebruiker uitdrukkelijk heeft gevraagd, of met als enig doel de uitvoering van de transmissie van een communicatie over een elektronisch communicatienetwerk.
Voorkeuren
De technische opslag of toegang is noodzakelijk voor het legitieme doel voorkeuren op te slaan die niet door de abonnee of gebruiker zijn aangevraagd.
Statistieken
De technische opslag of toegang die uitsluitend voor statistische doeleinden wordt gebruikt. De technische opslag of toegang die uitsluitend wordt gebruikt voor anonieme statistische doeleinden. Zonder dagvaarding, vrijwillige naleving door je Internet Service Provider, of aanvullende gegevens van een derde partij, kan informatie die alleen voor dit doel wordt opgeslagen of opgehaald gewoonlijk niet worden gebruikt om je te identificeren.
Marketing
De technische opslag of toegang is nodig om gebruikersprofielen op te stellen voor het verzenden van reclame, of om de gebruiker op een site of over verschillende sites te volgen voor soortgelijke marketingdoeleinden.
  • Beheer opties
  • Beheer diensten
  • Beheer {vendor_count} leveranciers
  • Lees meer over deze doeleinden
Bekijk voorkeuren
  • {title}
  • {title}
  • {title}